Rééducation cardiaque
Qu'est ce que la rééducation c
ardiaque ?
C'est un ensemble d'activités physiques et éducatives, réalisées dans un milieu spécialisé. Le réentrainement en est une composante essentielle. La durée de rééducation est fixée en fonction de votre maladie. Elle est d'environ 3 à 4 semaines.
Votre implication dans ce programme représente un facteur essentiel de réussite.
Quels sont les objectifs de la réeducation cardiaque ?
Après une première entrevue avec le médecin, le programme et les objectifs de votre rééducation sont personnalisés.
- Récupérer vos capacités antérieures par la mise en place d'une activité physique régulière, renforçant l'endurance.
- Acquérir des connaissances par l'intermédiaire de séances d'informations ou d'éducation thérapeutique suivant votre cas. Le but en est une meilleure gestion de votre maladie ainsi que des facteurs de risques, dans votre quotidien.
- Accéder à un mieux être psychologique pour retrouver vos activités et votre place au niveau familial, social et professionnel.
- Eviter la récidive.
Séjour en hospitalisation complète
Le matin
Réentrainement à l'effort composé
- D'une séance de gymnastique d'environ 30 minutes.
- D'une séance d'endurance de 40 minutes sur vélo ou tapis.
L'après-midi
Séance d'information d'une heure sur les thèmes suivants
- La maladie cardiaque
- Les facteurs de risque cardiovasculaire
- L'activité physique d'endurance
- La diététique
- Les traitements
En pratique
L'équipe du secteur d'hospitalisation vous accompagne sur le plateau technique de rééducation cardiaque.
Suivant votre état physique et en fonction des consignes du médecin, l'équipe soignante vous accompagnera, dans un premier temps, en fauteuil roulant sur le plateau de réadaptation cardiaque.
Les rencontres avec les autres professionnels paramédicaux seront organisées en fonction de votre réentrainement et de vos demandes.
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Elles sont envisageables après accord médical pour le week end. Elles sont de 48 heures maximum.
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Chaque semaine, l'équipe pluridisciplinaire réalise un bilan de vos progrès, de votre physique et psychologique pour personnaliser au mieux votre rééducation.
C'est au cours de es rencontres que la date de sortie est envisagée ou q'un passage en hôpital de jour peut vous être proposé.
Les séjours externes
La planification des activités
Suite à la consultation d'admission, le cardiologue vous attribue une place dans un groupe.
Réentrainement à l'effort composé :
- D'une séance de gymnastique d'environ 30 minutes
- D'une séance d'endurance de 40 minutes sur vélo et tapis
Séance d'information d'une heure sur les thèmes suivants
- La maladie cardiaque
- Les facteurs de risque cardiovasculaire
- L'activité physique d'endurance
- La diététique
- Les traitements
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Il est souhaitable que vous ayez des vêtements de sport ou amples afin de faciliter les mouvements. Des chaussures fermées et adaptées à la pratique du sport sont fortement recommandées. Prévoyez un haut de rechange, une serviette éponge, ainsi qu'une bouteille d'eau.
Des vestiaires et des douches sont à votre disposition.
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La durée est fixée en fonction de votre maladie. Elle est d'environ 4 semaines.
Contacts :
Secrétariat :
03 87 55 32 30
Bureau infirmier :
03 87 55 79 22